В алергологичната практика растителните видове се разделят на три основни групи според началото и края в появата на техния полен във въздуха, периодите на максимална въздушна поленова концентрация, степента на алергизация на хората и броят на засегнатите пациенти. Тези групи са:
- дървета и храсти: най-важните видове цъфтят от февруари до май
- житни треви: най-сериозен алергизиращ фактор през май и юни
- цветя и плевелни растения: цъфтят от юни до септември
От друга страна не всички растения причиняват поленова алергия. Като силно алергенни се определят тези видове, които:
- са широко разпространени в даден регион
- образуват големи количества много лек и лесно разпространяващ се на големи разстояния прашец
- поленът им е силно алергизиращ.
Като цяло това са характаристики на представителите на сем. Житни. Лесно е да се обясни, защо в нашата страна повечето полинозни пациенти имат проблеми заради житния полен. Цъфтежът при житните треви в София през тази година започна малко по-рано от обикновено, което се дължи на внезапното затопляне в края на април и началото на май. Според прогнозата на НИМХ в периода 15-31 май се очакват доста дни с дъждове, които ще доведат до отмиване на полена от въздуха. Независимо от дъждовете по-голямата част от диворастящите житни треви ще изглеждат по този начин - с цъфтящи дори през влажните периоди съцветия.
![]() |
Съцветие на райграс / Lolium / по време на цъфтеж |
Дори след преминаване на дъжда, те ще продължават интензивно да насищат въздуха с алергизиращи поленови зърна.
Затова най-добрият начин да се поддържа ниска въздушната поленова концентрация в населените места е редовното окосяване на тревните площи преди цъфтежа. Ниските треви без съцветия не отделят прашец.
Освен житните треви през втората половина на май обикновено цъфтят и някои не особено алергизиращи дървесни видове:
- Конски кестен – има лепкав полен, който се разпространява трудно
- иглолистните видове – смърчове, ели и борове – те отделят огромно количество прашец, но той има слаби алергенни свойства.
През втората половина на май ще започнат да цъфтят и някои плевелни видове –живовляк, киселец, козя брада, коприва. Те също причиняват алергични проблеми.
Съвети към пациентите с поленова алергия / при възможност/:
- в сухо и топло време да държат прозорците си затворени
- да проветряват домовете си и да излизат навън непосредствено след дъжд
- при излизане навън да ползват слънчеви очила
- след завръщане у дома да сменят дрехите си и да обтриват косите си с влажна кърпа
- често да измиват лицето, очите и носа си
- да отидат на почивка високо в планината или край големи водни басейни – море, езера, язовири.
Изготвил: Мариела Христова- Савова, биолог